Przepalony układ nerwowy i wszystkie połączone z tym stanem atrakcje dopadły i mnie, dupa Panie.... };-) Ale, ale - co do reszty wypowiedzi to więcej info - zdjęcia, filmy!!!
Jeden z moich ulubionych zawodnikow. Jego filmy treningowe sa dla mnie na rowni z Colemanem - po prostu najlepsze. Jak trenuje to naprawde cos sie dzieje. Najlepsza jego forma - Mr. Olympia 2005, szkoda, ze tak niskie miejsce. Zdecydowanie powinien byc wyzej.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Się Poopie***lałem Z Wpisami :)):)) Wtorek coś mi sie z fonem dzieje i usunęło mi wszystkie filmy :-( Sprawdzałem Rekord Na Martwy Ciąg. Wyszło 90kg 1. Martwy Ciąg. 12.10.8.6 - 50kg 50kg 55kg 55kg 2. Wiosłowanie Hantlą W Opadzie Tułowia. 12.10.8.5 - 12kg.12kg.15kg.15kg 3. Ściąganie Drążka Do Klaty. 12.10.8.6 - 5.5.6.6 sztabka 4. Wiosłowanie [...]
http://www.plotek.pl/plotek/1,78649,6344370,Jenna_Jameson_przyjedzie_do_Polski_.html ZAGI musimy tam pojechac moze nam da ale z nia to sa zayebiste filmy
[...] wg oceny sedziego. bo ta jedna sekunda to ledwie starczy na zatrzymanie i szybki oddech,wolniejszy gleboki oddech zajmuje juz wiecej czasu.... nie ogladalem zawodow w wielokrotnym w zlotoryji-ma ktos moze filmy jak tam to wykonywano? a jak masz czas, zapraszamy na 100 kg do Poznania.....:) Zmieniony przez - masti w dniu 2011-11-15 17:21:14
[...] własnej satysfakcji. niewiem czy na silke bede chodzil jescze zobacze co z czasem, chcialem sie zapisac na jakis soprt, w sumie walki mnie od dzieciaka interesuje i takie filmy chyba wszytkie obejrzełem. kiedys tez bede mogl jak ty "cwicze 10 lat", tyle ze liczac 28 czy 29-10 to jest z 18-19 a ja zaczelem 16 lat..a teraz starszy [...]
[...] fajterów w historii, jednak nie łączy nas zbyt wiele, Bruce był geniuszem w stójce, ja jestem geniuszem w parterze”. Muhammad Ali - “Oglądając filmy treningowe Lee i widząc jego niewiarygodnie szybkie i niewiarygodnie mocne ciosy, jego wspaniałą pracę nóg, ogromną precyzję w każdym ruchu nie chciałbym się z nim [...]
[...] 30 maj 2012r -Pobudka- byłem tak zmęczony, że nawet nie usłyszałem budzika. Dzisiaj miałem taką regenerację że sporą część dnia spędziłem leżąc i oglądając ulubione filmy. --------------------------Dieta--------------------------------- Gainer+ białko I Posiłek: Owsianka z mlekiem, 30g sera białego II Posiłek: Ziemniaki+ pierś z [...]
To jest jeszcze inaczej z tymi kontami .Tam gdzie jest 3tys. obserwujących nie należy do mnie tylko do naszego byłego a może ponownego zawodnika . To drugie wsww jest połączone z jakimś prywatnym mojej synowej . czy nie lepiej stworzyc coś nowego ? Ja się na tym wogóle nie znam jestem tu i mogę pisać czy wstawiać filmy tu .
[...] do mnie tylko do naszego byłego a może ponownego zawodnika . To drugie wsww jest połączone z jakimś prywatnym mojej synowej . czy nie lepiej stworzyc coś nowego ? Ja się na tym wogóle nie znam jestem tu i mogę pisać czy wstawiać filmy tu . Mogę do niego napisać , żeby przekazał mi administrowanie bo szkoda byłoby stracić aż tylu obserwujących .
[...] granaty, nóż-a jesli pełni misje pokojową-gaz i pałkę. Cywil zwykle nie nosi ze sobą takich akcesoriów-bo zakazuje mu tego prawo. Do tego-żołnierze działają w grupach(filmy typu Rambo to, jak wiesz, bajka)-cywil jest sam. Wyskocz do patrolu policyjnego-moze nawet jednego powalisz-drugi za ten czas Cię zastrzeli albo spałuje-i żadne Krav [...]
[...] na dłuzsza rozpiske. Suple sie powoli konczą zwlaszcza Body Faier I białko, policze dokładnie ile zostało i ustalimy jakis termin podsumowania. Test prowadzony na odp*****l , moze nie to słowo ale ale rewelacji nie ma mam b.mało czasu na internet i dostep tylko z cafejki wec filmy i zdjecia ciezko wrzucic ale na podsumowanie napewno beda.
Witam po kilkudniowej przerwie ! Zerknąłęm trochę w googla na filmy i myślę ze ten plan będzie dla mnie ok . Morales, co o tym sądzisz.Zaproponuj ustawienie serii,może patrząc na moją budowę powiesz mi na czym się skupić.wcześniej wspominałes o ćwiczeniach takich jak martwy ciąg ect. Mam jeszcze jedno pytanie jak, załóżmy : robię biceps i będe [...]
Święte słowa Kabo :-)) Dodam od siebie, że pozycja ewoluuje z czasem. Jak przeglądam filmy sprzed roku czy dwóch lat to zastanawiam się jak mogłem w takiej pozycji wyciskać. Nie zdziwię się jak będę miał podobne odczucia za rok. W końcu (mam nadzieję) dojdę do optymalnej. Zmieniony przez - fanslaska w dniu 04/03/2018 11:08:10
Skalar. karol2622, sogi za filmy. Ale się uśmiałem... W tym drugim to teksty z bluzgatora... :D Wczoraj nowy rekord w wyciskaniu 95kg: http://www.youtube.com/watch?v=9R_T-teohVQ
Dobra - może jakieś filmy - moje ulubione - można podpatrzeć kilka bardzo ciekawych rzeczy w tym, jak trenują najlepsi w tej dyscyplinie, a warto to wykorzystać. Nie będę odsyłać innych do przeczesywania internetu, zamieszczę moje ulubione filmiki z zawodów i sesji treningowych. - http://www.youtube.com/watch?v=AH-IadDDsK4 - Przysiady widział już [...]
[...] sprawa - czy nożyce w trakcie podrzutu są uwarunkowane może regulaminem zawodów? Bo czytałem, że to schodzenie nisko (przysiad) tak (jest konieczny?). Bo widziałem różne filmy i czasem robią tak, czasem inaczej (np. Kendrick z 188 kg robi clean and jerk - podrzut bez nożyc?). Zdaje się te nożyce to się nazywają split jerk? Czy to po prostu [...]
[...] ma służyć rwanie sztangielki i to taką techniką- na pewno nie ma to przełożenia na rwanie, bo ciężko to nazwać rwaniem. No nie ma się co oszukiwać-technika na filmach jest po prostu niepoprawna.Zero dynamiki,brak pracy biodrem,ciągnięcie na około...... PS.Z którego artykułu te filmy Knife'a? Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2013-05-09 08:52:44
Proisiłbym o ocene techniki. Z góry dziękuję i pozdrawiam. wrzuć filmy tutaj http://www.sfd.pl/%40%40%40%40%40%40%40%40DORADCY_CZEKAJ%C4%84_NA_TWOJE_PYTANIA_vol.2%40%40%40%40%40%40%40%40-t932118.html , żeby w tym temacie nie robić bałaganu
No takie filmy mają KLIMAT. Jako ciekawostkę należy dodać, bo nie wiem czy wszyscy wiedzą, że Don Wilson był komentatorem na niektórych z pierwszych gal UFC. Właśnie tamto przypominało Krwawy Sport /-)_